8月19日，北京奥运会体操比赛大幕落下，中国选手以9枚金牌、1枚银牌、4枚铜牌超额完成任务，与4年前雅典奥运会1金2铜相比，有了质的飞跃。

“是追求难度，还是追求稳定发挥？如何把握难度与稳度的平衡点？这大概是每个体操队在大赛中屡屡要面对的抉择，也成为了北京奥运会体操比赛的焦点和最大看点。

国际体操联合会2006年开始实行的新规则“难度不封顶”，使体操发生了革命性的变化，体操人一直追求的“完美十分”成为一个历史名词。如今全世界体操界都在追求提高难度，但是高难度动作有风险，能否稳定发挥事先谁也不能打保票。尽管北京奥运会参赛的大多数队员在动作难度上都比雅典有了很大提升，但在完成动作的质量、稳定性上却有较大差别，从体操器械上掉落，甚至受伤的选手比比皆是。男子自由体操，正是由于第二个出场的2007年世锦赛冠军德勒吉列斯库和第三个出场的2006年世锦赛冠军伊波利托相继出现失误，才给了第五个出场的邹凯冲击金牌的机会。如果不是程菲在跳马比赛中出现失误，金牌也不会旁落朝鲜选手洪恩贞。体操团体决赛采取的“6-3-3”制，意味着上场队员的任何失误都是对全队总分的“割肉”。难怪，当最后一个出场队员邹凯从单杠上顺利落地后，总教练黄玉斌表示:“我高兴的不只是拿到这块金牌，更是为我们的18个动作无一失误。”

中国体操总教练黄玉斌说:“其实，雅典奥运会时，中国队在动作的难度上不比任何对手低，只是在完成动作的稳定性上有所欠缺。杨威如果不是在单杠掉杠，最有可能拿到个人全能的金牌。如果中国选手在男团比赛中不出现多人失误，同样也很有希望夺得金牌。为此，痛定思痛的中国体操队埋头苦干，凭借对新规则的正确理解和对技术的准确把握重新冲到了世界前列，不仅于2006年和2007年两夺世界锦标赛冠军，并最终站到了北京奥运会的最高领奖台。难度不输给对手，稳定性上高于对手，这是中国体操队本届奥运会上实现金牌、奖牌超历届的关键所在。”

中国队领军人物杨威的体会是:“有了难度之后，接下来就得考虑在用的时候会不会导致失败。实际上，到了比赛时候就是心态问题，因为平时已经练得很熟练了。”国家体育总局体操运动管理中心主任高健对新规则直言不讳:“我个人认为，新规则不是太好。单纯追求难度不是体操运动发展的方向，还要强调美感，力与美的结合才是最高的境界。中国体操队曾经提出过‘难、新、稳、美’的追求。只是世界体操大赛的规则让人不得不屈从，似乎动作难度可以无限提高。”

难与稳的差异不仅反映在教练与运动员身上，在裁判喜好上也有充分的体现。本届奥运会体操几个项目的比赛中，每场都有裁判的打分相差不小的情况发生，令现场观众十分不解。原因既有裁判们对规则的理解深浅因素，也有裁判们观念不一、喜好各异，有的偏爱高难动作，有的喜欢动作的完美衔接和完成质量。